HTML

Naptár

november 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

Zöld Pont - Orosháza

Orosháza Város Önkormányzat Képviselő-testületének Szociális és Egészségügyi Bizottsága 2009. február 10-i ülésén azt az álláspontot alakította ki, hogy dohányzásmentes övezeteket, ún. zöld pontokat lenne célszerű kialakítani a város közterületein. 2009. május 1-jével „kampányt” indított útjára a Mi-Értünk Prevenciós és Segítő Egyesület, melynek célja a dohányzás, mint szenvedélybetegség megismertetése és tudatosítása, ezzel együtt pedig az egészség-és környezettudatosabb magatartás kialakítása.

Címkék

50 ok (1) adóemelés (1) agy (1) allergia (1) allergia és cigi (1) álmatlanság (1) aluljáró (1) alvás (1) alzheimer (1) animáció (1) asztma (2) bajorország (1) barack obama (1) beköszönő (1) biorezonancia (1) bkv (1) bőr (1) büntetés (1) charlie majom (1) cigaretta (4) cigaretta legenda (1) cigi (6) cigisdoboz (3) cigi es a nők (2) csempészés (1) csökkent (1) csoport (1) dohány (1) dohányfüst (1) dohányfüstmentes világnap (2) dohánytermelés (3) dohánytermesztés (3) dohányzás (42) dohányzas (1) dohányzás és allergia (1) dohányzás és hollywood (1) dohányzás hatása (3) dohányzó csimpánz (1) duke egyetem (1) egészség (10) elektromos cigi (3) elektromos pipa (1) elhízás (1) élmény (1) elrettentő felirat (1) ensp (1) eredmény (1) érzések (2) euromonitor (1) extrém (1) facebook (1) fagerström (1) feljelentős (2) fiatalok (2) fiatal dohányos (1) finn (1) fizikai aktivitás (1) flash mob (1) foci (1) függőség (1) füst (2) füstszűrő (1) generáció (1) gyártás (1) gyerekek védelme (1) gyiök (3) gyógynövény (1) gyümölcsös (1) help (1) híres (1) hitek/tevhitek (2) hogyan készül (2) hollywood (1) illatos (1) illemszabályok (3) intelligencia (1) intézmény (1) intolerancia (1) ipsos (1) kalkulátor (1) kampányfilm (1) káros (3) kiegészítő termékek (1) kísérlet (1) kórház (1) korlátozás (1) kormány (1) kutatás (23) lakáskocsma (1) lázadás (2) leszokás (18) magány (1) marlboro (1) matrica (1) megálló (1) megszüntetés (1) megtakarítás dohányzás (1) mentolos cigi (1) mnsza (1) nagymama (1) nemdohányzó (1) nemdohányzók (1) nikotin (4) nikotintapasz (1) nők (1) növény (1) oltás (1) öngyújtó (1) öngyújtós mobil (1) otthon dohányzás (1) pályázat (1) parlament (1) passzív dohányzás (9) rákkeltő cigaretta (1) röviden tömören (1) saját (2) segítség (1) sodort cigi (1) spórolás a cigin (1) sport (3) szabad (1) szag (1) szenvedélybetegek (1) szerbia (1) szervezet (1) szigorítás (4) születés (1) születési súly (1) szülő (1) szünet (1) tábla (1) tájékoztatás (1) tatabánya (1) terápia (1) terhes (1) terhesség (1) teszt (3) tévhit (1) tilalom (7) tipp (2) történelem (2) törvény (2) törvényjavaslat (1) unoka (1) usa (4) változás (2) veszély (1) vicc (1) videójáték (1) vitamin (3) vízipipa (1) zavaró (3) zöld pont (2) zsebhamutál (1)

Kontra

Friss topikok

A program felelőse

Orosházi kampányfilm

2009.07.13. 11:08 zoldpont

Szokták mondani, hogy "nincs új a nap alatt", de ismert az a mondás is, hogy "az újszülöttnek minden vicc új". Ezek igazak posztunkra, azaz ötleteinkre. Ime a magyarázat:

A Zöld Pont program kapcsán ötleteltünk. Elképzeléseink már korábban is voltak, de realizáltuk illetve konkretizáltuk azokat. Gondoltunk egy fotó és kampányfilm pályázatra, mondván Orosházán ebben a témában ilyen még nem volt. Hát tévedtünk.
Egy újabb posztra készülve akadtam Guliverék videójára, mely városunkban játszódik, pályázatra készült és nyert...

 "Az Egészségsziget Egyesület dohányzás elleni figyelemfelhívó kampányához készült rövidfilmünk, amely 1. helyezést ért el."

Szóval, aki egy új dologba kezd, valószínű, hogy lefutja azokat a köröket, amelyeket már rutinosabb társai is megjártak. Ez a gyerek és a vicc esete.
 

 

Infó:
Alapötlet: Németh Roland "Guliver"
Forgatókönyv: Szabó Orsolya és Abonyi Péter
Szereplő: Abonyi Péter
Szinkron: Tóth Tamás
Rendező, operatőr és vágó: Németh Roland "Guliver"
Producer: Varga László

Visual Dream 2009
www.visualdream.hu

Szólj hozzá!

Címkék: pályázat kampányfilm

Hitek és tévhitek a dohányzásról

2009.07.06. 10:10 zoldpont

Találtam a net-en egy érdekes cikket, többek között azzal kapcsolatban milyen kifogásokat találunk magunknak, ha leszokásról van szó. Ezek a tévhitek  számomra is nagyon ismerősek :)

A nagy kérdés mindig az, vajon mások szeretnék (szüleid, szerelmed, tanáraid  vagy akár a jogszabályok), hogy lerakd a cigit vagy Te saját magad is azt akarod?

Tehát akkor a hitek és tévhitek: 

     

  • Aki nem dohányzik, nem kaphat dohányzással összefüggő betegséget.
A passzív dohányzás is káros az egészségre. Aki mások cigarettafüstjét lélegzi be, több mint 4000 különböző kémiai anyagot juttat a szervezetébe. A dohányzáskor keletkező füstben található például cián-hidrogén. Ennek legfőbb hatása, hogy csökkenti a légutak kéményseprőjeként működő csillós hengerhám aktivitását, így a váladék nem tud eltávozni a légutakból. Ezek mellett egyre nő azon bizonyítottan rákkeltő anyagok száma, amelyek megtalálhatóak a dohányfüstben is: policiklusos aromás szénhidrogének, aromás aminok, dohányspecifikus nitróz-aminok, radioaktív polónium, azarének, aldehidek, benzén, butadién, vinil-klorid, akrilamid, arzén, króm.
Ezek az anyagok a nemdohányzóknál is betegséget alakíthatnak ki. Például a férfiak otthoni dohányzása növeli a nemdohányzó feleségek tüdőrák-kockázatát.
  • A vízipipa szívása kevésbé ártalmas a cigarettázásnál.
    A káros hatástól mentesnek mondott és kétségtelenül kátránymentes füstölnivaló, az egyre népszerűbb vízipipa a cigarettához képest ötszörösen növeli a vér szén-monoxid-(CO-) tartalmát. A vízipipa füstje tehát valóban kátránymentes ugyan, de CO-tartalma - ami minden további nélkül átbugyborékol a vízipipában lévő vízen - sokkal nagyobb, mint sokan gondolnák, ezért élvezete egyáltalán nem veszélytelen.
  • A nagyapám egész életében dohányzott, és 82 évesen halt meg. A dohányzás nem is betegít.
    Vannak szerencsés emberek, de a tények azt mutatják, hogy minden második dohányos a dohányzás következtében hal meg idő előtt. Ez olyan, mintha a dohányosok fej vagy írást játszanának az életükkel. Ráadásul a dohányzás miatt meghalt ismerőseink esetében gyakran elfelejtjük, hogy mi okozta a betegségüket. Tény, hogy a dohányosok kétharmada nyugdíjas kor előtt meghal.
  • A dohányzás csak a terhesség első három hónapjában jelent veszélyt a magzatra.
    Ha az anya a terhesség bármely időszaka alatt dohányzik, nő a magzati halálozás, a vetélés, a koraszülés és a szülés körüli halálozás gyakorisága. A várandós időszak alatti anyai dohányzás a magzati fejlődés visszamaradását idézi elő. E káros hatás miatt kisebb lesz az újszülöttek súlya, testhossza, fej- és mellkörfogata, továbbá az anyai dohányzás kihat a gyermek szellemi, értelmi fejlődésére. A dohányzó terhesek újszülöttjeinek körében gyakran észlelhető légúti megbetegedés. A szoptatás alatt is káros a dohányzás. Egyrészt a kisbaba passzív dohányosként szívja a füstöt, másrészt az anyatej közvetíti a dohányfüst méreganyagait. A terhesség illetve szoptatás alatti dohányzás mindenképpen növeli a csecsemőkori hirtelen halál, a "bölcsőhalál" gyakoriságát.
  • Bármikor abba tudom hagyni.
    A nikotinfüggőség olyan erős, mint a heroinfüggőség. A dohányosok három százalékának sikerül csak önállóan, minden segítség nélkül leszokni a szenvedélyről. Azok a dohányosok, akik alkohol- és kábítószer-függőségtől is szenvedtek, úgy értékelték, hogy az elvonási tünetek erősebbek az alkoholénál. Olyan erősek, mint amikor a kokainról próbáltak leszokni. 
  • Már 20 éve dohányzom, most már mindegy, fölösleges abbahagyni. 
    Néhány adat: 10-15 évvel a leszokás után a korábban dohányzók életkilátásai gyakorlatilag megegyeznek a soha nem dohányzókéval. Körülbelül 10 évvel a dohányzás abbahagyása után 30-50 százalékkal kisebb az esélye a már nem dohányzónak arra, hogy tüdőrákot fog kapni, mint annak, aki folytatta a dohányzást. A leszokás csökkenti a többi, a dohányzással összefüggő betegségek kockázatát, beleértve a szív- és tüdőbetegségeket. Amennyiben egy beteg ember hagyja abba a dohányzást, csökkentheti egyes fertőzések, például a tüdőgyulladás kockázatát. A dohányzás abbahagyását követően gyakorlatilag azonnal javul a keringés, a vér szén-monoxid-tartalma pedig csökkenni kezd. Javul a szaglás és ízlelés, valamint könnyebbé válik a légzés. Ha leszokik a cigarettáról, tovább, jobban és többször lelheti örömét a szexben, mert csökken az impotencia veszélye. Fiataloknak fontos tudni, hogy ha valaki 35 éves kora előtt abbahagyja a dohányzást, akkor hosszú távú életkilátásai majdnem azonosak azokéival, akik sosem dohányoztak.
     
  • A light cigaretta kevésbé ártalmas.
    A "light" cigaretta végeredményben még veszélyesebb is, mint a normál nikotintartalmú cigaretta. Az ilyet szívók ugyanis azt hiszik, hogy ezekkel kevesebb káros anyag jut a szervezetükbe. Tanulmányok ezzel szemben azt mutatták ki, hogy ha valaki light cigarettát szív, akkor azt mélyebben szívja le, hogy több nikotinhoz jusson. Ráadásul gyakrabban gyújtanak rá és kevésbé hajlanak a leszokásra az ilyen terméket használók, mivel úgy gondolják, hogy ez a cigaretta nem annyira káros. Ez azonban nem igaz. A light cigaretták előállításához számos olyan adalékanyagot használnak, amely igen veszélyes. Köztük van az arzén-monoxid, az aceton, a naftil-metiléter, ami molyirtószerként is használatos, illetve a hidrogén-cianid, ami a náci haláltáborok gázkamráinak egyik méreganyaga volt.
  • Ha abbahagyom a dohányzást, elhízom.
    A dohányosok átlagos testsúlya valóban alacsonyabb, mint az azonos korú és nemű nemdohányosoké, illetve a dohányzás abbahagyása rendszerint testsúlygyarapodással jár. Ez sok dohányost - főleg nőt - tart vissza attól, hogy abbahagyja a cigarettázást.
    A dohányzásról való leszokást követő hízásnak többféle oka van. A cigaretta valóban étvágycsökkentő hatású. Nikotin hiányában megnő az étvágy, ráadásul a kéznek és a szájnak hiányzik a cigarettázással járó inger, az "elfoglaltság" - ezt cukorkaszopogatással, nassolással pótolják. A nikotinnak anyagcsere-fokozó hatása van. Ha a szervezetbe nem kerül nikotin, ugyanabból a táplálékmennyiségből kevesebbet "éget el", és többet raktároz el zsírként a szervezet. Az anyagcserének ez a lassulása csupán 2-3 kg testsúlygyarapodást szokott okozni, ami sok, kórosan lesoványodott dohányosnak még előnyös is. Szakemberek szerint a dohányzásról leszokás idején tudatosan el kell kerülni a felesleges nassolást, így lehet védekezni a hízás ellen.

(Forrás:hazipatika.com)

Szólj hozzá!

Címkék: hitek/tevhitek

Flash mob az orosházi Libamájfesztiválon!

2009.06.29. 11:55 zoldpont

Az Orosházi Gyermek- és Ifjúsági Önkormányzattal együttműködve villámcsődületet csináltunk. Tudom, ez így nem hangzik túl magyarosan, de mentségemre szolgáljon, hogy nem hogy a kifejezésnek, de a tevékenységnek sincs nagy hagyománya Magyarországon. A Wikipédia szerint a „villámcsődület viszonylag új társadalmi jelenség, az első 2003 májusában volt New York Cityben. Célja a figyelemfelkeltés, a hétköznapi ember elgondolkodtatása.”

 
Mi a Libamájfesztiválon a Bikini koncertre érkezőket vártuk szoborcsoportokkal. A szobrokat GyIÖK-ös diákok Urbán Zsuzsa ifjúsági referenssel közösen alkották, míg mi (MI-ÉRTÜNK Egyesület munkatársai) a programról adtunk szóbeli és írásbeli tájékoztatást. A feltűnést pedig zöld esernyőinkkel is növeltük, melyek zöld pontokat szimbolizáltak.

A megmozdulás sikeres és figyelemkeltő volt. Lesz még ennek is folytatása...

Szólj hozzá!

Címkék: flash mob gyiök

A dohányzás illemszabályai

2009.06.28. 10:09 zoldpont

Történelmi háttér
1492-ben három hajó hagyta maga mögött az ibériai partokat, hogy Ázsiát nyugat felől elérve dicsőséget és új aranyforrást szerezzen a spanyol trónnak. Mint ismeretes, a küldetés Ázsia fűszereit és aranykincsét gazdagságban messze felülmúló felfedezést eredményezett, az amerikai gyarmatbirodalom kiépülésével, a nemesfémmel megrakott hajók mellett az addig ismeretlen állatok és növények is eljutottak az Óvilágba, többek között a világhírű karriert befutó dohány.

Maga az angol tobacco kifejezés az indiánok Y alakú pipája nevéből származik, amelyet ők tobago-nak neveztek. (A nikotin a portugáliai francia nagykövet, Jean Nicot nevéből ered, aki kertjében - saját használatára- dohányt termesztett.)
A dohány nagyüzemi termesztése 1612-ben kezdődött, amikor Pocahontas hercegnő férje, John Rolfe virginiai birtokára szállíttatott néhány palántát. Míg 1619-ben 10 tonna dohányt exportáltak Európába, alig húsz évvel később már 750 tonnára emelkedett a forgalom. A dohány az amerikai kolóniák aranybányájává vált.
A növény elfüstölése hamarosan a kor divatos szokása lett, és mint minden újdonság, egy ideig Herba Panacea néven (vélt sokoldalúságára utalva) csodaszerként is funkcionált. Mérgező tulajdonsága és veszélyes hatásai azonban már a 17. század folyamán kiderültek - I. János, Anglia királya 1603-ban "A dohányzás ellenében" című rendeletével el is indította az első szervezett dohányfüstmentes kampányt. Az eltelt századok folyamán fokozatosan bontakozott ki a harc dohányosok és nemdohányzók közt (cinikusabb vélemény szerint a dohánygyárosok és az egészségügyet finanszírozó biztosítók között).
Az 1960-as évekre nyilvánvalóvá vált a dohányzás súlyos egészség-károsító hatása, illetve az az aprócska tény, hogy a dohányáru forgalmazásából húzott haszon messze alulmarad a dohányzás okozta, elsősorban krónikus betegségek költségeivel szemben. Az eredmények arra sarkallták a kutatókat és az egészségügyi minisztériumokat, hogy megkezdjék a dohányzás, mint szokás hátterének, azaz a dohányzás lélektanának feltárását, és hatékony leszoktató-programok kidolgozását.


Mikor nem, és ha mégis, akkor hogyan...

Ma már egyre kevesebb helyen adnak lehetőséget a dohányzásra, így a legtöbb munkahelyen, étteremben és hivatalban egyenesen tilos rágyújtani. Az ezeken a helyeken dohányzók nem csak az etikett ellen, de a törvény ellen is vétenek. Vannak olyan helyek ahol jól láthatóan feltüntetik, ha tilos a dohányzás, de az etikett szerint nem illendő dolog rágyújtani kis légterű szobákban, szórakozóhelyeken, tömegközlekedési eszközön, ruhatárban, liftben, olyan gépkocsiban ahol gyerek, terhes nő vagy nemdohányzó személy ül, továbbá ugyanez a helyzet reptereken és közintézményekben. Illetlenség továbbá rágyújtani az utcán - nőknek különösen! -, és égő cigarettával belépni valahová vagy távozni onnan. Nagyfokú udvariatlanságnak minősül az égő cigarettával való bemutatkozás. Ha társaságban vagyunk és tudjuk, hogy van a körünkben nemdohányzó személy, akkor először engedélyt kell kérnünk, hogy elkezdhessünk füstölni és ez egyaránt vonatkozik cigarettára, szivarra és pipára is. Mindig ügyeljünk arra, hogy ne szálljon másra a füst, függetlenül attól, hogy dohányzik-e az illető vagy sem, a nemdohányzók lakását telefüstölni pedig még engedély esetén is igencsak megfontolandó. Nem szabad rágyújtani, ha nincs hamutartó és étkezésnél csak az étkezés végén, ha azt mindenki befejezte, és a házigazda is lehetőséget ad a dohányzásra. Az első rágyújtáskor a kínálás majdnem kötelező, a továbbiakban nem, de udvarias gesztus.

 
A hamu leverése a kulturált dohányzás fontos eleme. Biztonsági és esztétikai okokból nem szabad a cigarettán hosszú hamuvéget hagyni. A csikket határozott kézmozdulattal nyomjuk el, hogy ne füstöljön tovább és ne játszunk vele a hamutartó egy részét pucolva . A hamutartó a rendeltetését a nevében hordja: nem arra való, hogy a cukor vagy tejpor eltépett tasakját, papírszemetet, gyümölcshéjat dobjunk bele, csikkekből is csak maximum 3 darab, utána ürítsük. A kiürült cigarettadobozt is legfeljebb a hamutartó mellé tegyük. A dohányzás, mint társasági élet minden megnyilvánulása, esetenként státuszszimbólummá is válik: jelentősége van annak, ki mit és milyen minőségűt szív, mivel gyújt rá, és milyen hamutartóba hamuzik.
Ha valakinek a szivarozás a szenvedélye, mindig tartson magánál szivarvágót, mivel nem illik leharapni a szivar végét.

Tűzadás
Tévedünk, ha úgy gondoljuk, hogy a tűzadásra nem vonatkoznak illemszabályok, mert ennek a gesztusnak is megvan a maga protokollja. Egyáltalán nem mindegy ugyanis hogy nőről vagy férfiról van szó vagy, hogy a tűzadás gyufával vagy öngyújtóval történik. Alapvető illemszabály, hogy tüzet mindig a fiatalabb az idősebbnek, az alacsonyabb beosztásban lévő a magasabb rangúnak, és a férfi a nőnek ad, ráadásul úgy, hogy az öngyújtót minden egyes cigarettához újra és újra meggyújtja. Abban az esetben, ha nőtől kérnek tüzet, akkor a nőnek a tűzszerszám átnyújtásával kell kisegítenie ellenkező nemű partnerét, mivel régen a bordélyházakban volt szokás, hogy a nő gyújtotta meg a férfiaknak is a cigarettát. Gyufa esetén erre nincs szükség, ám ekkor is csupán két cigaretta gyújtható meg egyetlen lángról. Továbbá tiszteletlenség úgy tüzet adni, hogy a saját szánkból közben cigaretta, szivar vagy pipa lóg, tehát tűzadás előtt mindig vegyük ki a szánkból. Megrögzött dohányosok között a cigarettával megkínált ad tüzet kínálójának az udvariasság viszonzása végett. A láng végét tartjuk a cigarettához, nem a láng közepét és csak addig tartjuk ott, amíg a cigaretta vége egyenletesen felizzik. Szivarra rágyújtónak nem adunk tüzet, hanem egy doboz gyufát vagy öngyújtót nyújtunk át.
Gyertyáról kizárólag szivarra szabad rágyújtani, cigarettára nem, mivel egy régi finn népszokás úgy tartja, hogy minden gyertyáról meggyújtott cigaretta után, meghal egy matróz a tengeren.

Dohányzás a repülőgépen
Napjainkra egyre több légitársaság egyre több járatán tilos a dohányzás. Minden utas köteles betartani a No smoking Tilos a dohányzás szabályt. A nem dohányzó járatokon a személyzetnek is tilos rágyújtani. Sem a cigarettára, sem a szivarra, de még a pipára sem megengedett rágyújtani. A légitársaságok tengerentúli járatain csak kijelölt helyen szabad dohányozni, sehol máshol, különösen a toaletteken nem, mert azok fokozottan tűzveszélyes területek.

Ha dohányosok vagyunk, és nem akarjuk lejáratni magunkat, akkor a következő szabályok betartására fokozottan ügyeljünk:
  • ha dohányzunk, gondoskodjunk arról, hogy mindig legyen mit szívni, mert a mástól való kéregetés neveletlenségre utal
  • a nők soha ne adjanak tüzet, kérés esetén is inkább az öngyújtót vagy a gyufát nyújtsák át
  • a hamu és a csikk a hamutartóba való és nem pedig a virágtartóba vagy a csészébe.

Az írás innen származik.

Szólj hozzá!

Címkék: illemszabályok

A Zöld Pont - beköszönő

2009.06.22. 15:15 zoldpont

Kedves blog Látogató!

 
A zoldpont.blog.hu-t azzal a szándékkal indítottuk útjára, hogy kiegészítse Orosháza város Zöldpont programjának (lásd: alább ) kampányát, melyet a MI-ÉRTÜNK Egyesület KontaktPont Orosháza valósít meg.
Nem szeretnénk senkinek megmondani, hogy mi a helyes magatartás a dohányzással kapcsolatban, inkább minél szélesebb körben kívánunk információt nyújtani a témával kapcsolatban (dohányzás következményei, törvényi szabályozása, kultúrája, történelmi vonatkozások, érdekességek, irodalom stb.).
Ugyanitt a kampány elemeiről folyamatos tájékoztatást nyújtunk, a már megvalósult akciókról beszámolunk.
 
 
Orosháza Város Önkormányzat Képviselő-testületének Szociális és Egészségügyi Bizottsága 2009. február 10-i ülésén azt az álláspontot alakította ki, hogy dohányzásmentes övezeteket, ún. zöld pontokat lenne célszerű kialakítani a város közterületein.

 
A program keretében a közintézmények falára zöld ponttal jelzett tábla kerül, mely arra figyelmeztet, hogy a terület „Dohányzásmentes Zóna”.
A táblákkal találkozhat majd az egyházi, kulturális, sport-és egészségügyi intézményeknél, valamint a temetők területén.

 
2009. május 1-jével egy fél éves „kampányt” indít útjára a Mi-Értünk Prevenciós és Segítő Egyesület, melynek célja a dohányzás, mint szenvedélybetegség megismertetése és tudatosítása, ezzel együtt pedig az egészség-és környezettudatosabb magatartás kialakítása.

 
Mindannyiunknak fontos, hogy felelősséget vállaljunk egymásért és környezetünkért. A kijelölt dohányzóhelyeken a dohányzók nem zavarják nemdohányzó társaikat, és a cigarettacsikkeket sem kell szemetes hiányában a földre dobni.

 
A nemdohányzók érdekeinek védelme, és a dohányzók tudatosságának növelésén túl a program hosszú távú célja az aktív dohányosok számának csökkentése.

 
Kövesse programjainkat, tegye le a cigit és lélegezzen fel velünk!

3 komment

Címkék: beköszönő röviden tömören

süti beállítások módosítása